Pilates

Découvrez l'activité Pilates !

Le Pilates est une discipline douce et équilibrée qui allie renforcement musculaire, souplesse et relaxation. Accessible à tous les niveaux, cette activité met l'accent sur la respiration, la posture et le contrôle du corps. Rejoignez-nous pour améliorer votre bien-être et retrouver une harmonie entre corps et esprit !

Informations pratiques

Horaires et lieu

Du lundi au jeudi dans le bâtiment Tamaris - Salle TA / 014:
  • Lundi 17h30-18h30 ou 18h30-19h30 (cours assurés par Linda)
  • Mercredi 11h45-12h45 ou 12h45-13h45 (cours assurés par Régine)
  • Jeudi 11h45-12h45 ou 12h45-13h45  (cours assurés par Linda)

Le vendredi 12h45-13h45 dans le bâtiment Œillets (cours assurés par Régine avec possibilité de visio en Teams).

Cotisation

Pour les salariés des entreprises partenaires ASIP et leurs conjoints : Cotisation annuelle 100 €.
Pour les élèves IFPSchool :  Cotisation annuelle 50 €.

Conditions

Apportez une grande serviette éponge et une bouteille d'eau.

Licence

Activité non soumise à licence.

Contacts

Céline HERCOUET

Responsable de section

Anne DANRÉ

Membre du bureau de la section